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はじめてのピラティス
～しなやかで引き締まった美しい姿勢つくり～
呼吸とともに動くエクササイズです。
身体の内側を安定させて、しなやかで引き締まった美しい姿勢をつくります。身体が硬い方や運動が苦手な方、同じ姿勢でずっと仕事をしている方などにおすすめの講座です。
講師：鈴木百合子
備考
対象：16歳以上の方。
持ち物：ヨガマット（貸出も可能）・タオル・飲み物・マスク
基本情報
参加費
一般 : 1,100円
※キャンセルについてはこちら
定員
15人
※最少催行人数 : 5人
お問い合わせ
東近江スポーツみらい創発パートナーズ
東近江市総合運動公園 布引体育館
TEL : 0748-25-2633
特徴
駐車場あり
集合場所
東近江市総合運動公園 布引体育館 フィットネスルーム（東近江市今堀町581番地11）
駐車場あり予約・日程
2022年11月13日(日)
09:30 - 10:45
予約状況 : 14 / 15
お申し込み期間外です。予約状況に空きがある場合は直接お問い合わせください。
2022年11月13日(日)
11:00 - 12:15
予約状況 : 3 / 15
お申し込み期間外です。予約状況に空きがある場合は直接お問い合わせください。
案内人
東近江市総合運動公園
東近江スポーツみらい創発パートナーズ
東近江市総合運動公園の運営管理をさせていただいております。自然いっぱいの中で、みなさまの健康づくりのお手伝いをしていきます。
